Jelmer van Nimwegen MSc, diepetepsycholoog, oprichter Stichting AntidepressivaVrij Nederland (2010): “De psychiatrie maakte in de afgelopen 75 jaar geweldig grote stappen – maar in de verkeerde richting.”

Jelmer van Nimwegen MSc
Dieptepsychologisch afbouwspecialist voor psycho-actieve medicatie: stoppen met antidepressiva, stoppen met slaap- en kalmeringsmiddelen en stoppen met antipsychotuca. Oprichter Stichting AntidepressivaVrij Nederland (2010), ook insgeschreven bij de KvK als Stichting Natuurlijk Psychisch Herstel Nederland.

20 jaar geleden schreef ik: “Antidepressiva, antipsychotica en benzodiazepinen (de slaap- en kalmeringsmiddelen), zijn veel moeilijker af te bouwen dan de psychiaters en huisartsen je hebben verteld. Stoppen is moeilijk, want ze zijn zowel lichamelijk als geestelijk verslavend. Tot overmaat van ramp onderdrukken ze emoties en oud zeer, die allemaal tegelijk weer naar boven komen als je stopt met de pillen. Stoppen zonder therapie is dan ook vaak letterlijk onmogelijk. De psychiater zegt dan ‘Tja, de depressie is weer terug – zie je nu dat ik gelijk had en dat de medicatie je helpt? Dat je dus niet zonder kunt?’ “. Die woorden gelden nog steeds…

Ik was een roepende in de woestijn, bijna 20 jaar geleden. Een paar huisartsen die mij wilden ontvangen geloofden me niet, vonden dat ik overdreef. Bij psychiaters en psychologen kwam ik niet eens langs de receptionisten. Pas in de laatste paar jaar zijn er een enkele afbouwklinieken ontstaan – gelukkig. Maar ze werken grotendeels online (=onpersoonlijk) en dat is natuurlijk nooit goed genoeg voor de meeste mensen. In de tussenliggende jaren heb ik mij geconcentreerd op hulp aan de mensen die van hun bewustzijnsveranderende chemicaliën af wilden, maar daarin steeds aanliepen tegen onoverkomelijke emotionele en mentale problemen. De website van de Stichting Antidepressiva-Vrij Nederland trok jaarlijks 10-duizenden bezoekers. Toen ik hoorde en zag dat er afbouwklinieken kwamen, was ik blij en deed ik even een stapje terug, in de verwachting dat het nu beter zou gaan. Maar nee. Helaas. Hoge drempels, vooral online-‘hulp’ en op basis van cognitief-gedragsmatige therapie en veel te weinig capaciteit. Het moet toch beter kunnen?

Authentiek en autonoom zijn
Klassiek-dieptepsychologische analyse is een grondige en al meer dan 100 jaar toegepaste manier om je authenticiteit te (her-)vinden en tot expressie te brengen. Dat is de betekenis van ‘worden die je bent’. Het brengt een blijvende verandering – ten goede. Het richt zich op de diepere oorzaken van je emotionele en mentale onbalans, die ook je lichamelijke welbevinden kan verstoren. Het is samen graven naar de wortels van je probleem. Daar houd ik van. Met ‘Het Vierde Pad’ kies je voor ‘diep en grondig’! 

Heldere analyse en doeltreffende strategie
Ik help je graag met het analytische aspect van therapie ofwel persoonlijke ontwikkeling. In de evaluaties blijkt dat ik snel tot de kern van het probleem kom. To te point dus. En door eigen ervaring – en heel, heel veel gesprekken – ken ik effectieve methoden om de emotioneel/mentale knoop te ontwarren. Of door te hakken – da’s soms wel zo handig en veel sneller. Het brandpunt van mijn aandacht ligt vooral op de Geest: het inzicht, het mentale, het filosofische en het zingevende – het (niet-zweverige!) spirituele zo je wilt. Waar oud zeer en verdrongen emoties de voortgang van je levensreis kunnen afremmen of zelfs blokkeren, laat het ontbreken van een inspirerende visie voor een zinvol leven zich vergelijken met een reis zonder bestemming. Het resultaat is overigens gelijk: de beweging valt stil, je leven gaat ‘on hold’ en gaat nergens meer heen. Ik vind het altijd weer een voorrecht om er getuige van te zijn hoe onze therapievorm helpt om je ballast los te laten, je kracht te hervinden, je doelen in beeld te krijgen en je weer helemaal tot leven te zien komen! 

Verkort curriculum vitae
Docent biologie en scheikunde: Corderius College in Amersfoort.
Freelance journalist: Utrechts Nieuwsblad en Dagblad De Gelderlander.
Ondernemer: PR- en communicatiebureau ’To The Point Publicity Company’.
Oprichter/directeur van Stichting AntidepressivaVrij Nederland (2010-heden).
Oprichter van ‘Het Vierde Pad’, praktijk voor dieptepsychologisch natuurlijk psychisch herstel.
Docent ‘dieptepsychologische interventies’ aan mijn alma mater, het Jungiaans Instituut Nijmegen, de postacademische HBO-deeltijdopleiding voor jungiaans analytische dieptepsychologen in Nederland. (na het overlijden van de oprichter (2021) is de opleiding flink ingekort en niet meer de intensieve, 6-jarige master-opleiding die ik heb doorlopen).
Voorzitter van Stichting Het Verdwenen Zelf, een landelijk netwerk voor therapeuten gespecialiseerd in de hulp aan mensen getraumatiseerd door een narcistische en/of sociopathische ouder/partner ‘cluster B persoonlijkheidstornissen).
Docent dieptepsychologie ‘Individuatie en Persoonlijkheid’ aan de Academie voor Geesteswetenschappen in Utrecht.