fbpx

In onze praktijk voor algemene psychotherapie en herstel na narcistische mishandeling werken we samen met jou aan je mentale en emotionele balans. Wij zien je niet als ‘ziek’ en je krijgt van ons geen DSM-diagnose, in onze visie loop je op een lastig stukje van je levenspad. Wij zien dat als een kansrijke periode in je persoonlijke ontwikkeling. Wij helpen je graag om beter te worden: dus niet alleen maar ‘weer de oude’, maar beter dan je was! Naast de ‘gewone’ psychische klachten is onze specialiteit de begeleiding van mensen die hebben geleden onder een narcistische ouder of (ex)partner. Wij maken deel uit van ‘Stichting Het Verdwenen Zelf‘, hét kennis- en onderzoekscentrum van Nederland rond psychische mishandeling.

Onze praktijk op Landgoed ‘De Ossenbroek’, een natuur- en stiltegebied in het buitengebied van Beers (bij Nijmegen)

We bieden je hulp bij:

– depressie / somberheid
– angst/paniek/hyperventilatie
– PTSS / psychotrauma
– chronische stress
– burnout / werkgerelateerde problemen
– onzekerheid

– slapeloosheid
– rouw
– depersonalisatie
– randpsychose
– relatieproblemen
– suïcidale gedachten
– zingevingsvragen

We zetten daarbij verschillende therapeutische methoden in, waaronder:
EMDR, actieve imaginatie, imaginaire exposure en imaginaire rescripting, cognitieve gedragstherapie, mindfullness, integratieve psychotherapie, narratieve (vertellende) therapie, voice dialogue, meditatie, transactionele analyse, dagboek schrijven, droomanalyse, en meer. Er is dus geen standaard protocol, waar iedereen hetzelfde programma doorloopt, maar we kiezen steeds de beste methode die jou in een bepaalde fase van je proces verder helpt.

Natuurlijk wíl je niet in therapie…
Maar als het dan tóch moet, dan wil je bij de beste psycholoog die je vinden kunt, liefst bij een specialist. Bij een psycholoog die lesgeeft aan andere therapeuten en waar huisartsen en psychologen niet alleen naar doorverwijzen, maar waar ze zelf ook naar toe gaan als ze emotioneel in de knoop zitten. Ook als je er een flink stuk voor moet rijden. En als je dan toch gekozen hebt om hulp te zoeken, dan wil je ergens zijn waar het mooi is en fijn, waar je je welkom, veilig en geborgen voelt. Op een mooie plek in de stilte van de natuur, ver weg van het lawaai en de drukte van de wereld en de waan van de dag. Waar je geen nummer bent op een maandenlange wachtlijst of een wandelende diagnose die in 8 sessies van 45 minuten door een standaard behandelprotocol wordt geduwd – liefst nog met een antidepressivum en/of kalmerende pilletjes… Dan wil je zijn waar ruim de tijd voor je wordt genomen, waar het niet alleen maar gaat om verlichting van de symptomen, maar om grondig te zoeken naar oorzaken in de diepte van je ziel en zo een blijvend resultaat te bereiken: innerlijke rust, emotionele balans, authenticiteit, vrijheid en een sterk gevoel van zelfbeschikking. 

Specialisaties:
1. Mijn ex is een narcist
2. Mijn vader/moeder was narcistisch
3. Een van mijn ouders had psychische problemen

Mijn ex is een narcist!

Wij werken allebei vanuit ervaringsdeskundigheid aan het psychische trauma dat je opliep door een partner met sterk egoïstische, ongevoelige, dominante, narcistische of zelfs sociopatische trekken. We delen onze kennis en ervaring met je, zodat je niet alleen staat in je (juridische) gevecht met je ex-partner en instanties als Veilig Thuis, Jeugdbescherming en de Raad van de Kinderbescherming. We helpen je de psychische en praktische valkuilen te vermijden in contact met je ex, maar ook met gezinsvoogden en andere ‘bescherming’-professionals. We zijn aangesloten bij het selectieve therapeuten-netwerk van Stichting Het Verdwenen Zelf, dat zich inzet voor slachtoffers van narcistische mishandeling, hetzij door ouders, hetzij door een (ex)partner.

Een goed geïnformeerde empaat
is een nachtmerrie voor iedere narcistische ex! 

We helpen je psychisch te herstellen van de mentale en emotionele mishandeling door je partner of ex-partner met sterk narcistische trekken.

We gidsen jou, de empathische partner, bij de lastige scheiding van een partner met narcistische trekjes. Onze hulp kan ook al beginnen voordat je je besluit om te gaan scheiden hebt aangekondigd. Dan helpen we je in de strategie, zodat je er met zo min mogelijk kleerscheuren uit komt… We helpen je ook met strategisch en praktisch advies bij contact met je lastige ex-partner, je advocaat of instanties als Veilig Thuis en de Kinderbescherming.

Onze oplossingen
Wij zijn dieptepsychologen, dus wij gaan niet je symptomen dempen, maar samen met jou gaan we op zoek naar de wortels van je probleem. Dat doen we met EMDR, mindfullness, jungiaanse psychoanalyse, actieve imaginatie, dromen, expressie, cognitieve therapie, ademwerk, schaduwwerk, zelfobservatie en (veel) meer. 

Je krijgt niet één, maar twéé therapeuten!

Je krijgt in onze praktijk begeleiding van ons allebei. Je hebt dus twee therapeuten! Wij wonen samen in het huis bij de praktijk en we plannen én evalueren letterlijk iedere sessie met elkaar. We hebben dezelfde 5-jarige master-opleiding in de dieptepsychologie, maar we onze persoonlijkheden en vaardigheden verschillen zo van elkaar dat ze elkaar goed aanvullen. Jelmer is als analist en inspirator vooral gericht op herstel van de balans in je mentale en spirituele aspecten, op analyse en inzicht. Mindfulness, schaduwwerk, cognitieve therapie en zingeving, filosofie en spiritualiteit horen tot zijn terrein. Marieke is een healer van de gewonde ziel, ze werkt met je aan je emotionele evenwicht. Ze verzacht en heelt je oude pijn. Ze werkt onder meer met EMDR, actieve imaginatie, expressie, dromen en ademwerk. Omdat inzicht vaak veel sneller komt dan healing, heb je per consult bij Jelmer waarschijnlijk twee of drie sessies bij Marieke. Je mag uiteraard ook een keuze voor een van beiden maken, maar veruit de meeste mensen ervaren hulp van twee elkaar aanvullende therapeuten als een groot voordeel. 

Behandeling
Je behandeling bestaat uit psychotherapeutische gesprekken en traumatherapie. Je krijgt informatie over wat er met je aan de hand is: psycho-educatie, aangevuld met praktische handvatten. Je leert de methodiek van ‘zelfobservatie‘: systematisch onderzoeken wat je denkt en wat je voelt en wat je doet. Als je gestresst bent, leren we je ontspanningsoefeningen die je overal kunt toepassen en je krijgt methoden en oefeningen waarmee je zelf, buiten de consulten om, aan je herstel en je groei kunt werken.

Natuurlijk, medicijnvrij psychisch herstel
Als je een beroep doet op onze hulp, kies je voor een oplossing zonder kalmerende middelen, antidepressiva of antipsychotica. Je wilt niet je symptomen onderdrukken met pillen, maar samen met ons werken aan de diepere oorzaken van je klachten, met uitsluitend natuurlijke middelen en beproefde psychotherapeutische methoden. Wij nemen geen cliënten aan die ‘aan de’ psycho-actieve pillen zijn, zoals antidepressiva, slaap- en kalmerende middelen en antipsychotica. We begeleiden geen afbouw, we voorkomen dat je er aan begint!

Integrale, ofwel holistische methode
Wij bieden een complete behandeling, dat wil zeggen, we werken gelijktijdig aan ‘de hele mens’:

  • Fysiek (voeding, beweging, ontspanning)
  • Emotioneel (uiten, verwerken, integreren)
  • Mentaal (inzicht, cognitie en controle)
  • Sociaal (communicatie, empathie en compassie)
  • Levensovertuiging (filosofie, mindfullness, zingeving, religie)