fbpx

Afslanken doe je met slim trainen en dieptepsychologie

Gezond gewicht door gezonde geest

Voeding, training & therapeutische coaching

Ben je te zwaar? Bedreigt je gewicht je gezondheid? Of frustreert je gewicht je al lange tijd? Alleen maar anders eten en bewegen blijkt vaak niet genoeg. Dat komt omdat je ‘anders eten en drinken’ op je wil doet. Dat is een uitputtingsslag die je (bijna) altijd verliest. Er speelt namelijk iets anders een rol vanuit de duisternis van het onbewuste: de Schaduw. Daarin liggen de weggedrukte emoties en verdrongen verlangens – en juist die zijn de motor achter alle gewoonte- en verslavingsgedrag.

Voeding, Training & Therapie

In onze ‘Afval-Race’ combineren we verstandig eten & drinken met de juiste training – maar dat vind je wel op andere plaatsen. Wat onze AfvalRace bijzonder maakt, is de integrale, (diepte)psychologische begeleiding die we combineren met individuele training of training in een kleine groep. Persoonlijke aandacht en werken aan de onbewuste drijfveren achter je eetgedrag en overgewicht: dat zijn de sleutels die de poort openen naar een slanker, mooier en vooral gezonder lichaam!